（原标题：日本颠覆三观的“养老风”，变态细节强大到令人颤抖！）

今日份张东升：来，一起爬山吗？

中毒如我，追剧的夜晚，耳边荡着小白船，脑海全是秃头张东升躲不掉的高能眼神杀。

微风轻拂，这位中年男人带着岳父岳母来到少有人的郊外爬山。

借着摆拍，一把给二老推下山崖，故事开始。

爬山需谨慎，女婿应选李洪海。讲真，没有个老实可靠的女婿，我宁愿住养老院。

养老院不是孤独终老的代名词，尤其以养老天堂闻名的日本养老院无敌豪宅标配。每一处人性化的“恐怖细节”吊打国内大部分养老院，当你老了真的不心动？

卖房也要住进GoodDesign逆天养老院在日本栃木县下野市有一家名为「新」的养老院，凭借设计获得Good Design大奖。总共可以容纳50人，月租费13000元人民币。不惜卖房抢着住，老人们总说“能被儿女送进这里，是他们的福气”。

相比国内很多养老院的规模化严苛管理，日本「新」养老院给老人们带来的是新生活上的改变和开始。

两层独立的整栋建筑，一层由长型建筑与三个独立小建筑构成。

拥有暖炉餐厅、露天温泉、咖啡房......还有田园生活的养鸡和耕种空间。

二层主要是以图书馆、开心厨房、足浴沙龙等餐娱一体的公共空间。

多圆角设计的餐桌椅，不留硬角和锋利边缘，避免老人日常起坐磕碰。

与自然景色融为一体的露天温泉和黄金浴，沐浴阳光和好友畅谈休憩，是老人们饭饱后最惬意的享受。

在工房制作自己心头好的手工艺品，在教室学习插花太极趣味课程，在开心厨房和「新」家人一起烹饪当日晚餐。

整个养老院的氛围是不同于传统与世隔绝感之外的尽显天伦。

“不正经”迪士尼养老院250多种游娱爽到爆日本爱知县西部有一栋灰白木色相间的蒲公英养老院。一间集合了250多位老人和90位介护，堪全日本最大最牛养老院。

可以说，年轻时憧憬的夜场豪赌、水上芭蕾梦、在线演唱会甚至组团开黑，在这里统统能实现。

相比夏天水上芭蕾、冬天泡天然温泉养生局，这里随处可见80岁老人们舞动奇迹人生。

不仅可以享受舞蹈、桌游、插花足足250多种游娱项目，每天花费人均43元，幸福指数直线飙升。

这间养老院出了名的“SEED”币，作为内部流通货币，就是类似真钱的那种纸钱。设置100、500、1000、5000、10000五种面额，着实令老人们上头。

让老人们摆脱消极生活状态，积极参加康复训练和社交活动的法宝。跟大富翁玩家模式一样，每人5000“SEED币”初始资金，通过参加康复训练等设定赚取几百到上千不等的SEED币零花钱。

比如，散步100米能赚100SEED币，自己洗脸做事情等也能赚取应得的钱。以至于曾经成天卧床不起的老人开始主动活动起来，每天下床走个500米都不喊累。高收入的康复项目更是堪比网红店，一起排队打卡赚钱太能玩了！

一包零食200块，一袋糖果100块，一杯咖啡甜点套餐500块。老人们赚钱的目标就是为了，买它！

等到攒够了10万、100万、150万的还能出门逛街购物去趟神社，全程介护陪同简直不要太爽。用条形码来管理每位老人的身体数据，时刻变动也能随时掌握，配合科学康复训练一点不用担心养老院的专业度和严谨性。

退休后的老人们在这里感受到赚钱花钱的乐趣，找到了久违的“活着”的快落。模拟人生养老版在这个迪士尼养老院中上演，我一个年轻人看完都心动！

正如蒲公英介护中心的创办人简井健一郎所说：他想让老人们在晚年也能以乐观向上的状态度过，每天带着希望醒来，带着梦想睡去。

你们发现没，日本不管是公立、私立还是特护养老院，都有无数老人化设施的贴心打造。老人们都爱不服老，但这些设计细节一定要有！智能马桶盖起源于美国火爆日本的智能马桶盖，最早用于医疗和老年保健。温水冲洗、抗菌除臭、暖风烘干......尤其冬天坐在暖暖的智能马桶盖上简直是屁屁最沉醉的享受。尤其对肠胃不好的老年便秘患者格外友好。

可以说，现在智能马桶盖的普及程度远不止老年人享用，既没有长期便秘又不是痔疮患者的我，对于智能马桶盖一开始是拒绝的。

湿厕纸巾一擦屁屁舒爽干净省下来的钱不香吗，直到我在朋友家坐上了“有毒”的智能马桶盖，直呼家里必须安排上！

对于装修预算有限的家庭来说，普通马桶配个智能马桶盖足够用，没必要花大几千买个全智能马桶。这里要特别说下，不建议你直接从日本购买马桶盖。日本额定电压是110V，中国是220V，买110V马桶盖还需要额外购买变压器。

另一方面中国水质太硬，日本买回来的马桶盖在中国特别容易积水垢，有可能导致堵塞喷嘴甚至缩短使用寿命。国外品牌有两三千的马桶盖，国产品牌一两千的也可以用上好几年，使用体验不会差的特别远。

辅高马桶垫低高度的传统马桶，对于上了年纪的人来说起坐都很吃力，试试给马桶垫额外加高5cm，增加两侧扶手提供支撑点。

现在还有方便的一体增高马桶垫设计，可以直接购买成品，根据身高情况垫高7cm－13cm可选。不仅适合老年人，同样适用于孕妇和弯腰不便人士使用。

坐式淋浴器日本专门发明了一种坐式淋浴器，喷头多方位对准身体能实现轻松淋浴。适合老年人和行动不便患者，尤其适合心脏病患者，可以避免浴缸内水压带来的一定危害。

还记得《梦想改造家》中刚满19岁便患上渐冻症的小李吗？日本改造神手本间贵史给小李定制的，能自己独立完全洗澡的坐式淋浴器，根本不用担心摔倒的危险。

雾浴蒸汽，升温速度快，从头到脚保证全身温度一致。最大优点：无敌省水，只需要浴缸水量的三分之一。

无障碍地面减少室内空间的高度差，动线路面首选无障碍设计。如果实在需要台阶这样有高度的层面，一定要用缓坡过渡，适合老人和腿脚不便者减少活动负担。

多辅助照明老年人视力逐渐减弱是正常现象，生活习惯和细节上也要随之略微改变。比如，老年人最好看电视而不是投影仪，年轻人合适的灯光亮度对于老人来说是远远不够的。

看书看报也最好用支架提供足够亮的辅助照明。除此之外，灯光照明善用遥控器控制功能，起夜增加足元灯等。

日本“不湿台”老年人在生活上除了要避开动线障碍，还要减轻身体负担。站立洗漱时，80cm是洗漱台的最舒适高度，不仅可以减少腰部负担，还能防止水流顺着胳膊肘滴落到地上。

说到这一定是日常吐槽老公系列，每天洗漱完地面全是水，日本主妇人人爱用的“不湿台”，专治不服老公。

特制的“不湿台”其实就是一叠10cm高的旧报纸或杂志，外面再包上一层毛巾。站在不湿台上洗漱根本不用担心弄湿地面的头秃困扰。

和老年人友好的舒适高度台一样，改变了人体的弯腰角度。站上“不湿台”身体就会不自觉弯得更低，这样一来脸更贴近洗手台的同时水花自然不易外溅。

适老化的细节加分，从老人最根本的内心需求出发，真正良心养老院标配。正如蒲公英养老院院长所说：“充分尊重每个人的意愿和选择，平等地帮助每一个人，让他们从心底感到开心幸福，感到对生活的期待以及作为人的价值，这才是真正的养老院啊！”

可以说，日本介护维护的是老人尊严，而不是日常琐碎剥夺老人自身能力范围内的活动能力。最大化发挥老人能力的同时，帮助每一位实现能力基础之上的高品质生活。养老的另一种境界就是，衰老仅仅是新生活的开始，活得潇洒，活得有尊严，晚年快落至上。

（转载来源：住范儿，ID：zhu-faner）

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