卧室是放松身心的最重要的场域，沐鸣帐号多少每天在外面辛劳奔走，回家后只想好好放松、睡一场好觉彻底充电、恢复膂力，卧室打理可从格局方正、大小适中、天花板高度、灯光温和窗户开高着手，维持较优的居家和睡眠质量。

 

方正格局好温馨

永庆居家中心经理何政熹倡议，卧室格局以方正最优，最好不要有斜边、畸零区域 ，或凸出的墙柱等，因斜边易形成视觉上的错觉，多角则容易产生压榨感，容易增加肉体上的担负 。若卧室先天的格局已非方正格局，则能够应用装潢修正，如装设木作，将格局修成方正外形，或将斜角、墙柱规划收纳空间，拉平室内空间的线条，不只让整体空间视觉更温馨，还可增加收纳空间，一箭双雕。

 

大小适中最自由

都会生活小坪数住宅当道，但卧室还是要留有根本空间，活动起来才不会过于压榨。何政熹倡议，主卧室至少需4-5坪以上来摆设双人床较合适，如此才有足够空间在床的左右各留有50公分以上的走道，让夫妻两人都便当下床，若主卧室少于4坪，摆放双人床位置受限，构成单边下床，睡在里头的人容易感遭到压榨与拘谨，进而影响睡眠质量。单人房也倡议在床边留有90公分以上的通道，才足够停止换衣、转身等动作，活动起来也更为自由。

 

天花板够高真开阔

近年来常见复合式的挑高小宅，沐鸣设计点子倡议卧室天花板高度尽可能高些，住起来较为酣畅。同时也需特别留意，客厅、厨房等公共空间，倡议至少应维持在270公分以上高度，才干防止视觉与心理上的压力。

 

温和灯光最温馨

睡觉能不能睡得安稳，光线亮度也是一大重点，卧房的光线设计，须以“睡眠”为优先考量，卧房灯光倡议选择暖色系灯光，不但营造温馨氛围，温和的光线也让人的心情更为放松。倡议卧室搭配“遮光窗帘”，防止屋外的灯光干扰睡眠；如担忧睡眠中途起身，房间太阴影响视野，无法平安挪动，可思索感应式小夜灯，行走更为平安便当，也不用担忧夜灯太亮影响入眠。卧室内也可思索运用可调理式灯光，根据不同需求调整需求的亮度，例如亮堂的灯光合适居家活动，睡觉前则可先将灯光调为较低亮度，培育睡前心情，届时更好入睡。

 

窗户开高才平安

家中有幼儿需留意提防发作从高处坠楼不测，何政熹倡议，房间不宜将窗户高度开得太低，窗户太低除了会让寓居者产生不平安感，也担忧小孩在床上游玩，形成掉落屋外的悲剧，家中若有12岁以下儿童，倡议窗台至少应离地120公分以上，只需无妨碍逃生，不凸出墙面，倡议加装门窗扣环、隐形铁窗等防坠设备。